AlexanderTechnik ist eine Therapiemethode zur Förderung des konstruktiven Denkens und einer ökonomischen Bewegungsweise. Denken und Handeln
werden in Einklang gebracht.
In unserem stressbetonten Alltag verlieren wir oft den Bezug zum Körper. Verspannungen, Schmerzen und psychische Störungen sind das Resultat. Hier setzt die Alexander-Technik an, indem eine bewusste Selbstwahrnehmung gefördert wird. […]
Die methodischen Ansätze passieren im Rahmen der KomplementärTherapie. Es ist kein «festes Konzept», sondern passt sich interaktiv den Bedürfnissen der Klienten an. Schmerzen durch Verspannungen Fehlhaltungen und Angewohnheiten, wie z. […]
Eine freie Körperbewegung beginnt bei den Füssen. FussProbleme wie Hohlfuss, Senkfuss, Spreizfuss, Plattfuss, Hallux valgus und so weiter beeinflussen die ganze Statik des Körpers. Die Körperwahrnehmung und Bewegungswahrnehmung wird über […]