Beckenboden Inkontinenz Reizblase Mögliche Ursachen Bindegewebsschwäche Fehlhaltungen Ungünstiger Druck auf den Beckenboden bei Belastung Stress Mögliche Symptome ein „ständiger Druck nach unten“ Reizblase Harn- und Stuhl-Inkontinenz oder Angst vor Inkontinenz […]
Eine freie Körperbewegung beginnt bei den Füssen. FussProbleme wie Hohlfuss, Senkfuss, Spreizfuss, Plattfuss, Hallux valgus und so weiter beeinflussen die ganze Statik des Körpers. Die Körperwahrnehmung und Bewegungswahrnehmung wird über […]
3D-Massagen und AlexanderTechnik Um sich anatomisch richtig zu bewegen müssen wir den „Bauplan“ unserer Anatomie nutzen. Unsere Muskeln und Knochen verlaufen in spiraligen Formen. Spiral-Bewegung erinnert unser Körpergedächtnis an eine […]