AlexanderTechnik am Arbeitsplatz

Die meisten Gesundheitsbeeinträchtigungen am Arbeitsplatz sind Rückenschmerzen und andere Muskelschmerzen sowie Stress (vgl. SECO). Hier kann diese Methode effizient ansetzen. Durch gezielte Selbstwahrnehmung und die Anwendung der AlexanderTechnik-Prinzipien können Stresssituationen […]