Haben Fussprobleme und Herzprobleme mit dem Beckenboden zu tun? Mit einer guten Aufrichtung werden viele Gesundheitsanliegen angesprochen: von Gelenk-Fuss-Beckenboden-Problemen bis zur Herz-Kreislaufschwäche und Verdauungsbeschwerden. Auch das gute Aussehen profitiert, denn […]
«Spiral-Bewegung (unter Anwendung der Spiraldynamik® level Basis Kurs) und Sball® 3d-Fussgymnastik» bringen den Fuss in seine ursprüngliche Form zurück von: Dynamik Beweglichkeit Spannkraft Sie bekommen eine kompetente Hilfe bei […]
Beweglichkeit ist das beste Training für den Beckenboden, sie belebt, sie hält körperlich und geistig beweglich. Zentrierte Bewegungen stärken den Rücken, Gelenke, den Beckenboden. Sie regen Herz und Kreislauf an, […]