Fusskoordination

Eine freie Körperbewegung beginnt bei den Füssen. FussProbleme wie Hohlfuss, Senkfuss, Spreizfuss, Plattfuss, Hallux valgus und so weiter beeinflussen die ganze Statik des Körpers. Die Körperwahrnehmung und Bewegungswahrnehmung wird über […]

AlexanderTechnik als Methode

Der Kopf „lenkt“ und der Körper „denkt“ mit. Gute Entscheidungen werden nicht nur im Kopf sondern auch im Körper getroffen. Das Wissen über dieses „Embodiment“ (Denken als sensomotorische Koordination) ist […]