Bewegung ist Ausdruck des ganzen Menschen. Standfestigkeit und flexibles Reagieren kann körperlich geübt werden und hat Einfluss auf Verhalten und Wohlbefinden.
Die Selbstorganisation der Bewegung hat positive Auswirkungen auf die Selbstorganisation im Leben.
In der Therapie können sich eigene Themen zum Leitfaden entwickeln, wie es in der Grafik der Lebensblume oben als Beispiel dargestellt ist. Wird die Auseinandersetzung mit der Bewegung angeschlossen an Gesamt-Lebensthemen, bewirkt es eine grössere Motivation und Kraft für die Veränderung der Bewegung. Um die eigenen Lebensthemen kraftvoll umzusetzen, braucht es stabile Ausgangspunkte. Einer davon ist sicher der Körper.