Die Stärkung des Gesunden ist das Ziel der Einzelstunden, damit sich Chancen zur Veränderung entfalten und das Wohlbefinden nachhaltig verbessert werden kann.
Meine Begleitung passiert interaktiv im Austausch mit Ihren Impulsen. Ich lade Sie auf kreative, humorvolle und fachlich-fundierte Weise ein, sich in ihren Bedürfnissen auszudrücken und finde mit Ihnen passende Wege, die Sie im Umgang mit sich und Anforderungen umsetzen können.
Sie erleben, wie Sie selbstwirksam und selbstkompetent auf Ihre Gesundheit Einfluss nehmen können.
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Ich biete Ihnen einen Raum, in dem Sie mit mir gemeinsam Ihren Bewegungsmustern auf die Spur kommen. Ihre Wahrnehmungsfähigkeit wird erweitert und Sie bekommen Impulse, wie sie sich anders organisieren können. Daraus werden kleine Veränderungen in Ihrem Alltag erarbeitet für ein Leben ohne (oder mit weniger) Schmerzen. In Kombination mit Körperbehandlungen im Liegen können Sie diese aktive Erfahrung integrieren in passivem Berührt- und Bewegtwerden. Diese Entspannung in Kombination mit aktivem Lernen hat realistisches Veränderungspotential.
In der Einzeltherapie oder bei Bedarf in der Therapie Mutter/Kind oder Vater/Kind biete ich
eine individuelle, auf die aktuellen Bedürfnisse ausgerichtete Arbeitsweise:
- Bewegte Sitzhaltungen und körpergerechte Positionen in der Computerarbeit
- Entspannen – Sich berühren lassen- Bei sich ankommen
- Beckenbodenkraft – Zentrierte Bewegung
- Leichter Gang – Lockere Bewegungen – bewegte Sitzhaltung
- Fussreflexzonenmassage – Reflektorische Lymphdrainage am Fuss
- Fuss-Schule – Leicht Gehen-Selbstbewusst Auftreten
Als Diplomierte KomplementärTherapeutin arbeite in einem Netzwerk zusammen mit PhysioTherapeutInnen und Fachpersonen. Mit dieser professionellen Begleitung können Sie Ihren Themen «auf die Spur kommen». Ich begleite in einer Art, die Sie ihren individuellen Weg finden lässt.
Praxisbeispiel Komplementärtherapie
Angelika Cordes Weibel
Imbodenstrasse 12
9016 St. Gallen
Mobiltelefon 076 302 70 54
Kostenübernahme durch die Krankenkassen
Ich bin EMR-anerkannte Therapeutin für die Methoden AlexanderTechnik (mit eidgenössisch anerkannten Diplom als KomplementärTherapeutin) und für Fussreflexzonen-Therapie. Mit Zusatzversicherung zahlen die meisten Krankenkassen einen Beitrag (bis zu 90 %).
Fragen Sie bei Ihrer Zusatzversicherung nach.